SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • [...] ma sie ta lipomastie to mozna brac kox? ponadto kumpel jest juz zdecydowany co do 100 tabletek 2-3-4-3-2 Niedlugo konczy 18 lat, wymiary 180cm 79kg 38 w łapie, nie zycze mu zeby mu sutasy napuchly heheehe. ALe mozna sie przed tym jakos zabezpieczyc Nolvadexem, jesli moglibyscie mi podac jak to sie dawkuje i ile to + / - kosztujee. Dzienkowa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2003-11-17 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze ja jeszcze nie slyszalem od kogolwiek (A troche znajomych teraz zdaje) zeby ktos jezdzil 25 minut. Wszyscy jezdza 40-80 minut. A dalej mozna zrobic 1 maly blad o ile sie nie myle. Tak mowiac szczerze z tego co widze to ludzie jezdza teraz dluzej niz wtedy Wtedy rzadkoscia byly dotrwac do godziny, 45 minut i automatycznie jestes w [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne wyzwanie jogowe

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie zależało od mobilności innych część (jak np. w mostku) i żeby ten progres można było od razu ocenić, bez porównywania zdjęć przed i po? Klekasz przed ścianą i odbierasz o nią łydkę i próbujesz robić wykrok do przodu. Widzisz ile możesz odsunąć tyłek od ściany. Można zmierzyć dłonią Zmieniony przez - nefretam w dniu 2023-01-10 16:30:23

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2023-01-10 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crewe - nantwich

    Post
    Polacy za granicą

    co do kosztów to o ile pamietam opłata za członkostwo to 30 funtów do tego miesięczny karnet chyba 22 albo 24 funty , ale o dziwo, jak w polsce, wszystko jest do dogadania , warto wpasc kiedy jest menager klubu , czarnowłosa Sarah , Sarah ma słabosć do dużych,dobrze zbudowanych i elokwentnych meżczyzn :_), wiec za mnie i za kolege za 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2007-08-24 03:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac hmb?

    Post
    ActivLab

    [...] aż tak uprościć. Otóż każdy się ze mną zgodzi, że dzięki treningowi fizycznemu w końcowym efekcie dochodzi do zwiększenia tkanki mięśniowej. Ale czy zdajemy sobie sprawę, ile miofibryli jest hydrolizowanych podczas wysiłku? Jest to na zasadzie wykonania jednego kroku w przód poprzez zrobienia dwóch kroków do przodu i jednego do tyłu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2011-05-08 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he czyli mam cale zycie dbac o linie tak jak wiekszosc z was??? he to chyba zart codziennie przestrzegajac ile kalori sie zjadlo czy tam ile bialka i myslac czy nie za malo lub nie za duzo he jem co sie da i jak sie da czyli jem wszystko do tego witaminy ale uwazam ze ich nie potrzebuje poniewaz mam ich sporo w kazdym posilku zatluszczony nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-01-04 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Post
    Doping

    Większość informacji można znaleść czyli jak działają, jak często brać, itp ale mi chodzi o stronę techniczna jak to mieszać? Ile tej wody? No i ile trzeba zakupić na dobry cykl , ile z butli wychodzi, zaraz ktoś napisze żebym sie przeliczył - nie zabardZo wiem jak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2016-04-03 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktor kulturystyki

    Post
    Trening w domu

    a czy orientuje sie ktos moze gdzie mozna zrobic kurs instrultora kulturystyki w krakowie? Czy na krokowskim awf jest cos takiego organizowane? Ile taki kurs kosztuje i ile trwa? Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2006-01-21 15:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu wykonujesz trening siłowy?Ja wykonuje aeroby 7 razy po 60 minut bo po prostu przygotowuje się do zawodów.Ale 50 min to odpowiedni okres(maksymalny) czasu jaki można zaproponować,osobie która chce coś zrobić ze swoim ciałem.Treningi z reguły wykonuje z partnerem treningowym,on wykonuje aeroby 45 minut i efekt jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 10:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Definicja, mam pytanie. Ile g warzyw jesz do posiłku i z jakich korzystasz? Czy w okresie 7 tyg przed zawodami można jeść paprykę, ogórek, pomidor?

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2003-11-27 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod okiem Koniu151

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tych papryczek to kupujesz czy robisz?? Jak kupujesz to za ile i gdzie jak można wiedzieć. Co do ostrego to ja używam pieprzu Cayenne daje rade :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 13614 Data: 2011-06-14 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA,dieta ; ... (Biniu,bst)

    Post
    Trening w domu

    -Zincas nie wiem ile mg ?! -Magnezin 200mg -b6 50mg Ile razy i w jakich ilosciach to brac ?(we wszystkim pisze ze 3 razy dziennie po jednej tabletce) Czytalem ze nie mozna wpan razem a wiec kiedy ? PRODUCENCI ZMA PODAJA IZ ICH PRODUKT ZAWIERA W 3 KAPSULKACH (CZYLI DAWKA DZIENNA) 30 MG CYNKU 450 MG MAGNEZU 10,5 MG WIT. B6 PROSZE SOBIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2002-04-08 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2004-03-27 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące / 13,5 kg za mną - mam kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie ze wszystkich środków które wymieniłeś sensowny jest jedynie clenburexin i omega-3 o ile masz jej niedobory w diecie, reszta to placebo i strata kasy. zarówno cla, l-karnityna i chrom jak i błonnik - skoro twierdzisz że odżywiasz się racjonalnie to powinieneś mieć go w diecie pod dostatkiem. Zasugerować można Ci jedno - trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-09-09 13:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozba do michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2006-02-17 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] to nie ma znajomosci ani takiej kasy aby przekupic. Nie chodzi o to ze nie mozna przekupic, trzeba miec znajomosci i KWOTE DO DYSPOZYCJI, zrozum ze w dzisiejszym swiecie nie ma juz za ile dasz sie kupic, ale za ile nie dasz sie sprzedac, prostka krotka pilka, ludzie otworzcie oczy, bo w tej waszej kreowanej przyszlosci to jakies cuda na kiju.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2012-10-03 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazna sprawa

    Post
    Doping

    Zgadzam sie z moim przedmowca. "po ile macie ruska mete" dla mnie oznaczalo, po ile kupujemy u siebie, a nie za ile mu sprzedamy ! Jak chce wziasc to i tak wezmie, a odpowiedziec mu przeciez mozna i nie ma co sie od razu oburzac. Dla mnie to normalne, ze na forum przesiaduja rowniez laicy, zoltodzioby i takim trzeba pomagac najbardziej, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-10-28 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ale na ile?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2004-02-12 00:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radził, to nie zobaczy że w zdrowszy sposób też można i że jest lepiej ja połowe swoim lat pożerałam chipsy na właśnie takie nastroje i jeszcze mnie ciągnie gdzieś podświadomie ale wiem ile musze po tym zapyerdalać żeby spalić także wybieram coś innego, lepszego tylko to że to drugie jest lepsze - przekonuję się dopiero po spozyciu cortunia,

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)